产后抑郁的人怎么治疗才能摆脱病魔？

答：

产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性供应之后，由于性激素、社会角色及心理变动所带给的身体、情绪、心理等一连串变动。本病的治疗主要以自我调养和心理打通为基础。多进去行走，与人交流；和一些妈妈们交流一下，请教一些经验；要改正对供应的不正确认识，做一些有利健康的运动，如编织、绘画、唱歌、散步等，不要闭门在家，家人及医护人员采取规劝、激励、同情、宽慰、鼓励以及认同和确保等方法实施开导。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。