我以前不打呼噜，近半年压力大怎么办

答：

根据你的叙述的情况，考虑应该是心理压力大引来的症状。建议你可以平时应当减低压力，放松心态，始终保持心情舒畅，多到户外活动，多歇息。打呼噜这种疾病不易缓解。患者朋友理应始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡打呼噜的信心，认为这样一定能获得康复。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。