有骨质增生该怎么治疗好一点？

答：

骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。我建议你用中药内服保守治疗是可以自愈的。另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中惯良好的生活习惯。久坐久立后多运动一下。不跷二郎腿，不坐沙发作较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度患者直面骨质增生危害，我们应当积极采用治疗措施，不要避忌就诊，如果骨质增生久治不愈，那么就要及时变更治疗方案。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。