产后抑郁的较好治疗方法

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我是远嫁的,夫家对我很一般,婆家太远我生产的时候也没过来,可能是受的委屈太多了,我最近觉得自己的情绪很崩溃,请问:产后抑郁的较好治疗方法

答:

抑郁症的心理治疗过程:(1)主要问题:求助者关心,困恼,痛苦,需要有稳定的问题.通常只有经过许多次会面,求助者逐渐产生了对治疗者的信任,才有可能逐渐暴漏问题(2)要留意问题之间在时间上的联系:把求助者的过去,现在,将来的信息综合评价下来考虑.(3)治疗目标的确认:当对求助者的检验资料确认之后,治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症