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燕窝肽胶原蛋白好吗
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问题详情：
我姐姐在泰国旅游，给我买了燕窝，我前几天弄了一点来煮来喝，喝了之后感觉挺不错的，感觉这些天皮肤都好不了不少了呢？燕窝胶原蛋白肽饮品有用吗？
答：
燕窝我们又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝里胶原蛋白是身体里不可缺少的一部分，胶原蛋白能预防身体疾病，可改善体质，经常食用还可改变我们的皮肤，对于预防皮肤老化有很好的效果，胶原蛋白是维持皮肤与身体器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。