月子吃水果可以不热吗

答：

对产妇乳母的建议中并没有特别提出产妇吃水果的禁忌，完全没提煮不煮的事。因此，水果完全可正常吃，如果是冰箱里保存的水果，适当放置到常温也问题不大，完全没有必要把所有水果下锅煮煮再吃。且不说煮熟后的水果好不好吃，水溶性维生素的大量丢失恐怕是在所难免。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。