产后大屁股怎么瘦下来
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问题详情:
我剖腹产生完宝宝已经半年了,体重一直增加,尤其是腿和臀部,之前的裤子都穿不上了,现在买衣服都头疼,很羡慕别人的好身材,想快一点减肥。
答:
你好,很高兴为你解答问题:不管上班还是在家,尽量的多走走楼梯,上楼的同时抬起脚后跟,用小腿部来承受身体的重量。大腿的压力正价了,大大的提高腿部周围脂快速的燃烧,可以有效的消除大腿和臀部的多余赘肉。具体情况建议去咨询一下,希望我的回复对你能有帮助。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。