多吃菠菜的好处和坏处

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医生你好,一到冬天大家都想吃火锅,可是不知道哪些菜可以和羊肉一起放有营养,最主要的是我想问问在火锅里羊肉能和菠菜一起吃吗?

答:

菠菜比较好别和羊肉一起吃!因为菠菜里面的酸性物质和羊肉里面的蛋白质会发生化学作用产生另一种不能被人体吸收的物质,久而久之,可能引起消化不良。羊肉和菠菜这两者可以混在一起吃,对身体没有伤害。因为羊肉可以改善寒性体质,减少四肢冰冷造成的血液循环不畅通的现象,

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