产妇吃葡萄宝宝会拉肚子吗
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问题详情:
生完宝宝20多天,一直是母乳喂养,月子里吃葡萄可以吗?对产后身体的恢复有好处吗?需要用温水泡泡再吃吗?坐月子应该吃什么补身子恢复最快?
答:
不管是葡萄还是其他水果,从冰箱里面刚拿出来的,建议不要马上食用,要将水果放置室温一段时间再吃。葡萄的含铁量较高,是产后补血不可少食物之一。哺乳期多吃些葡萄更是有利于哺乳期奶水分泌不足问题的解决,因为葡萄有很好的乳汁分泌的功效。哺乳期可以吃一些葡萄,葡萄的水分丰富,可以促进妈妈胃肠蠕动,从而容易消化,此外葡萄的水分通过乳汁传给宝宝,也有助于促进宝宝的消化。
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