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脸上有激素是不是一定要排出来
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问题详情：
我最近一段时间不知道是不是吃辣的还是老是吃油炸食物，脸上长了好几个痘痘，朋友说我这脸是激素脸，一般脸上的激素怎么排出去呢？
答：
你脸上的激素你应该首先多锻炼，汗水毒素会被排出。食用燕麦、苦荞麦、谷朊粉、海带等粗粮具有解毒作用像富含维生素a、维生素c和胡萝卜素的西兰花一样，它能增强皮肤抵抗损伤的能力，并有助于保持皮肤弹性。另一种胡萝卜素有助于维持皮肤细胞和组织的正常功能，减少皮肤皱纹，保持皮肤湿润和柔软。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。