cnrh是什么激素

答：

含有雄激素的食物包括:1。含有精氨酸的食物精氨酸是精子形成的重要成分。经常食用富含精氨酸的食物有助于补肾益精。这种食物有粘滑的特点，如鳗鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、乌贼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冷冻豆腐、紫菜、豌豆等。2、含钙食品钙离子可以刺激精子成熟富含钙的食物包括虾、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。3.富含维生素的食物维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能下降。它们主要存在于新鲜蔬菜和水果中。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。