更年期食疗调理方法是什么

答：

要在饮食上给与重新调整，以便稳定更年期的症状。比如说可以多喝新鲜的豆浆，补充天然性的雌性激素，以拟补因为雌激素不足所带给的临床诊断症状。也可以口服蜂王浆及蜂蜜，并且可以多吃黑豆。并且建议多举办社会活动，适当的活动，有利于更年期症状的稳定，期望我的答案对您有所协助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。