早晨吃方便面会发胖吗

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问题详情:

我每天早上都要吃2袋泡面,但是,不吃酱包,不知道这样会不会发胖?

答:

方便面吃多了,营养不良,跟长胖、长不高,没有必然联系的还是吃新鲜蔬菜,比较好。不加酱包确实可以不导致肥胖,因为酱包里面有很多油脂是导致酱包的元凶。单吃泡面所营造的饱腹感,确实可以达到减肥目的。但是怎么说呢,不建议天天吃,毕竟没营养。抗感染增强身体免疫力,等药物进行规范性治疗,同时注意饮食和休息。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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