怎样吃泡面不发胖
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我今年28岁自己平时比较喜欢吃泡面,因为自己不会做饭吃泡面,也是比较简单,目前在减肥想问一下怎么吃泡面就不会发胖呢?
答:
泡面怎么吃也是会长肉的,减肥期间是不建议你吃泡面的,泡面也是没有任何营养价值,不建议吃太多的,最好是不要吃才可以的,减肥期间,你可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜这些东西相对来说热量比较低也不会长肉,而且自己也要配合运动减肥,才能达到减肥的效果。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。