孩子吃石榴子好吗

答：

孩子吃石榴籽应该直接榨汁饮用。石榴籽中含有丰富的木质素，只有较软的石榴籽适合消化功能好的人直接食用，不适合小孩子这种消化能力不够好的人群直接食用，因此可以把石榴和石榴籽一起榨成果汁饮用。孩子要吃石榴籽的话，可以一天喝200毫升的石榴汁。石榴籽的木质素较高，不适合食用过多，因此将石榴打成果汁后，用小滤网将一些大颗粒的石榴籽过滤出来，然后给小孩子饮用约200毫升就可以了。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。