糖为什么会肥胖呢

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我是自从过完年,以后就自己的身材发胖了很多,已经腰部变形了。而且自己平时还总喜欢吃一些甜食。请问糖为什么会肥胖呢?

答:

糖吃多了机体会把代谢不了的糖类转化成脂肪储存于皮下,引起机体发胖,但是吃糖过多引起的伤害不仅仅是肥胖,还有其它症状。吃糖过多最重要的表现就是会引起血糖升高,当血粮浓度超过180时,就会引起糖尿,但是此时如果还是不加以注意的话,会引起肾脏受累,进而引起糖尿病,严重时也有可能并发尿毒症的可能性,目前来说,尽量应减少食糖或是糖类食品的摄入,多吃些蔬菜,这样才能有益于身体健康。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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