发烧可以剧烈运动吗

28 查阅
问题详情:

学校运动会报了800米快跑,但不小心发烧了,发烧之后能不能剧烈运动?

答:

感冒了是不建议运动的。运动时,会大量出汗,体内的毒素排出较快,表面上看,可以暂时缓解感冒的症状,但会埋下不小的“隐患”,因为,激烈的运动后大约24小时内,会出现免疫抑制的情况,在这段时间里,免疫细胞开始“罢工”,进行休息调养,而感冒病毒入侵体内,正需要免疫系统与之斗争,没有免疫细胞,感冒病菌自然分外猖狂,很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎心肌炎、肺炎、风湿病。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

感冒