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什么时候喝白醋减肥较好的效果
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问题详情：
我的闺蜜就告诉我，晚上睡前可以喝一杯醋，就可以达到减肥的效果，晚上睡觉的时候喝白醋可以减肥吗？
答：
白醋是可以促进我们的消化，但是一味的喝白醋来减肥是不科学的。白醋减肥法即可以简单一点，直接在饭后饮用，也可以与其他的材料混合到一起，少量的喝白醋对于身体没坏处，但若大量服用白醋的话，对于肠胃的刺激是非常大的，绝对不利于身体中胃肠道的健康。尤其是脾胃湿盛、外感初起者忌服，胃溃疡和胃酸过多者不宜食醋。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。