鲜芦荟应该怎么吃

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问题详情:

在自己的家中种植一些芦荟来观赏,而很多人也会拿芦荟来美容。但是关于鲜芦荟怎么吃?

答:

芦荟柠檬汁,芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。芦荟叶5厘米,蜂蜜 1匙,水2/3杯,柠檬汁1小匙,将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬即可。   在苹果,柳丁等水果或番茄,芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科