用茶油能不能减肥呢

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我今年19岁,体重是130多斤,太胖了,我想问问用茶油能不能减肥呢?

答:

长期坚持把山茶油作为食用油,对减肥确实有促进作用。消除肥胖的最佳方法是控制饱和脂肪酸的摄入。普通食用油饱和脂肪酸含量较高,其未消化部分会聚集在体内转化为脂肪,男性囤积在腹部小肠内,所以肚子凸出;女性脂肪囤积在全身,所以体态丰腴。能与体内的分解醇素产生作用,被碳酸气分解转换为能量,阻断脂肪在内脏及皮下生成,从根本上清除体内多余脂肪血糖。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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