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怎样可以去青春痘
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问题详情：
有的白白的，很小的脓包，还有很多疤，有个好了现在疤是凸出来的硬结，请问一下如何自己去除青春痘啊？
答：
注意避免辛辣、油腻食物和甜食，生活规律，不要熬夜，调整心态等。生活中还要注意皮肤的清洁，避免使用粉质或油性的护肤品等。消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。