蜂蜜食用3大禁忌

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问题详情:

我很喜欢用蜂蜜泡水喝,但是听说蜂蜜食用也有禁忌,我想请问一下蜂蜜食用3大禁忌有哪些?

答:

蜂蜜使用的3大禁忌有,蜂蜜不可以和以下食物一起食用,如豆腐,大米,洋葱,韭菜豆浆,大蒜,大葱,生姜,鲫鱼,莴苣等。虚寒体质,阴虚火旺,腹泻,高血糖,对蜂产品过敏的人群不可以食用蜂蜜。蜂蜜水不可以空腹喝,要在饭后一个半小时或两个小时后服用,并且蜂蜜水不可以用热水冲,以免破坏蜂蜜营养成分。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科