蜂蜜和冰糖能一起喝吗

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问题详情:

我每天都会喝一杯蜂蜜水,还会在蜂蜜水里放入冰糖,我想请问一下蜂蜜和冰糖能一起喝吗?

答:

可以的,都具有降火的效果,两者结合在一起,并不影响其他的功效,同时也能增加蜂蜜的效果,但蜂蜜水能和冰糖在一起糖分会比较多,不要长期服用。一般建议在早上起床空腹的时候,喝一杯温热的冰糖蜂蜜水,也可以在睡觉前喝一杯,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。一旦出现急性腹泻腹痛,拉肚子,用冰糖泡蜂蜜喝,能快速解决。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科