Ta老师题库
代谢是看早晚体重差吗
24 查阅
问题详情：
我以前都是早晚体重差一公斤，因为减肥后来早晚差一斤，现在早晚一两都不差，吃了一天晚上什么体重早上还什么体重，第二天接着吃。怎么办，我的基础代谢还能恢复么？
答：
早晚体重差两到三斤的样子，这是因为早上起床后经过了一晚上的身体代谢，而且经过这一晚上的代谢，第二天早上起床后的水分都会被排出，早晚体重差也就是因为水份的存留或者是夏食的影响，就会有不一样的现象，这都是正常的，往往在早上起床排尿后的体重是更接近我们的真实体重值。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。