人比较瘦的原因是什么

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我从小就偏瘦,身高168,可是体重只有80斤,想知道人偏瘦是因为什么原因引起的呢?

答:

这个情况下人偏瘦又不长肉,和个人的体质有关系的,只要是身体是健康的,不需要进行治疗的。如果想长胖一些,注意按时规律的作息,不要熬夜,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃点面食、高蛋白食品,还有蔬菜和水果都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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