燕窝可以和豆浆可以一起吃吗

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问题详情:

我朋友出去玩的时候给我买了一点燕窝回来,现在请问燕窝和豆浆可以一起吃吗?

答:

可以一起吃,但不要两者一起煮。燕窝属于禽类蛋白质,同时是溶于水蛋白质,长时间炖煮会溶化。豆浆属于植物性蛋白质,煮滚的时间比较长,故不建议两者一起煮。但可以分别先后炖煮,然后再调和在一起食用。不要在食用燕窝的同时服食药物,燕窝不能与药物同时吃。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科