燕窝配什么东西效果较好

11 查阅
问题详情:

同事给我从国外带了点燕窝回来,说是要我好好的补补我的身体,让我皮肤好一些想问一下燕窝配什么东西效果最好?

答:

燕窝做法可以与冰糖一起清炖,对润肺养颜十分有利,燕窝还可以与高丽参一起炖,可达到补气、补血以及治疗气管炎的作用。经常服用燕窝对女性有很好的保健效果当然,燕窝还可以很多食物相配来制作成补品。其次像备孕的女性或者是已经怀孕的女性,可以通过食用燕窝来增加营养。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科