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山药莲子粥小孩能吃吗
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问题详情：
我家宝宝现在快一岁了，已经添加了辅食了，然后听说山药营养价值很高，所以想给小孩增加一点，想知道小孩可以吃山药吗？
答：
山药和莲子都是健脾化湿的中药，用来煮粥给小孩喝是可以的，有见运脾胃的效果，山药具有补脾肾，生津的作用，莲子健脾除湿，这两种中药是可以一起和小米放在一起熬粥的。在平常的时候要多吃容易消化的食物。适合脾气虚弱的人吃，还会有安神的效果，建议根据自身状况食用，东西亦好也不可过度食用。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。