维生素e是脂溶性还是水溶性?

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本人女今年24岁,我朋友前几天从她老家给我带回来了好多维生素e,我一直从网上听说维生素e,不仅美容养颜,而且还有好多功效,请问维生素e是脂溶性还是水溶性?

答:

维生素E是脂溶性的,日常出售的维生素E是必须佐餐或餐后服食,并且需要有人体自身的胆汁实施乳化,吸收率相当低,一般来说您吃一粒维生素E,吸收率只有40%约莫。而市面上的引进的水溶维生素E,是利用了特殊的水溶技术对脂溶性的维生素E实施解决,使人体难以炼化的脂溶性维生素溶于水,完成绝大多数脂溶性维生素的近100%炼化,且对人体没任何压力,也没服食时间干扰。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科