喝冰糖雪梨会发胖吗

答：

建议晚上睡前还是少吃一些高热量高糖分的食物和水果也要尽量少吃。冰糖雪梨也是很有大量的糖分会导致发胖的。所以建议少放点糖再喝。另外想要减重的话不仅仅日常饮食要注意，同时还应当适当的参加一些体育锻炼，比如说像跑步、溜冰、骑车等都是可以帮助很好的减脂减重的。

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