长期游泳对血压的影响是什么

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因为我的工作比较忙,所以从来就不怎么游过泳,当然是我的血压比较高,老公告诉我游泳对高血压也有好处,我想知道游泳真的对高血压有好处吗?

答:

其实患有高血压的人,在工作闲暇的时候不妨去游泳,因为游泳是一项特别好的运动,而且游泳对于高血压的患者来说,确实是有一定好处的,并且患有高血压的人,在平常的时候也可以口服降血压之类的药物来进行治疗,并且饮食上也不要吃一些容易引起血压升高的食物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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