冬瓜和木耳一起吃能减肥吗

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我今年28岁了,我自从生过宝宝就一直在发胖,我现在特别的自卑,很少出门跟朋友聚会,我最近想减肥,冬瓜和木耳一起吃能减肥吗?

答:

冬瓜和木耳能一同吃。冬瓜与红小豆相克:冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然不断增多,容易引发失水。冬瓜与醋相克:醋会摧毁冬瓜中的营养物质,减低营养价值。冬瓜与红鲫鱼相克:同食减低营养价值。木耳不宜与田螺同食,寒性的田螺遇到滑利的木耳,有利于吸收。木耳和野鸡配搭食用会很容易引致痔疮破皮。木耳不宜与野鸭同食,同食易消化不良。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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