大麦茶减肥效果好吗
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我今年28岁了,我自从生过宝宝就一直在发胖,我现在特别的自卑,很少出门跟朋友聚会,我最近想减肥,大麦茶减肥效果好吗?
答:
首先,大麦茶本身并没有消耗脂肪,增进脂肪压缩,增加糖分炼化的效用,因此长期喝大麦茶并没有节食的效果,但是大麦茶有许多的好处,比如说大麦味甘性平,喝大麦茶可以填上食胀感,也就是有增进吸收的效用,可以平胃润肺,益气调中,壮血脉,实五脏,化谷食时的功效。坐在电脑前的人每天喝上一杯大麦茶,对于增进胃肠道的扭动,稳定便秘,吸收积食是有很大的好处的。
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