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生完二胎下奶快吗
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问题详情：
本人22岁，女生完宝宝已经七八天多了，奶水还是不多，听家婆说她那个时候三天就下来了，看着宝宝每天只能和奶粉，心里很心疼，生完宝宝如何快速下奶？
答：
刚生完宝宝可以采用以下几种方法协助下奶：1.产后要留意多吃高蛋白、高维生素以及高脂肪的汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。2.产后越早开奶下奶越快，让宝宝多吮吸，可以起些有效的刺激排泄泌乳素。3.确保充足的深度睡眠，充足的歇息可以让乳房排泄奶水多。期望我的解释对你有协助！
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。