长期喝苦瓜汁会有什么样的效果

答：

有饱腹感。但是，同很多节食方法一样，需长期忍耐方可起效。抑止脂肪炼化。如果单纯喝苦瓜汁难以理解，可放进蜂蜜或其他果汁等；增加新陈代谢，润肠通便。一般连饮三四天即可起效。小编平时属于轻微便秘，喝苦瓜汁2天以后，很顺畅哦，期望以上的解释对您能有所协助，祝您健康！

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