胶原蛋白含有雌激素吗

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我叔叔今年40岁,是个比较注重养生的人,每天都在吃胶原蛋白,感觉他的皮肤最近比较好的,请不问胶原蛋白里含有雌激素吗?

答:

您好,胶原蛋白里不所含雌激素。胶原蛋白所含的营养物质是比较丰富的,如果是自身缺少比较严重的情况下,可以天天用,如果只是用来日常保健,建议2到3天用一次,炼化比较好,因为如果天天用的话,可能会也会致使炼化没法。平常也可以多吃许多含有胶原蛋白的食物,比如说猪蹄,鸡翅,银耳,燕窝,重新调整好生存作息,始终保持充足的深度睡眠,少吃许多辛辣油腻性的食物,多喝温开水。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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