运动后脸红好还是不红好

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问题详情:

运动后,跑步后我不会脸红,但是其他人会脸红。告诉我运动后是否更好脸红,以及为什么我不脸红呢?

答:

运动后,由于活动量大,容易出汗,心输出血量大,血管扩张,有些人会脸红,但脸红并不意味着有疾病。运动脸红是一种正常现象,不是身体疾病的表现,你根本不用担心,这是正常的反应。脸红是由于运动后体内血管扩张引起的,这会导致脸部发白。平时要多喝水,多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果,不要熬夜,保证睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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