月子饭不能放什么调料

答：

你这样的问题应注意合理的休息保养气血，月子中应少吃咸的食物，应该注意合理多休息保养气血可以适当吃一些流食比较好的，保证睡眠调养生活的习惯，忌辛辣的食物，注意葱姜蒜应注意少吃比较好的，调养心情，可以按摩乳房适当的外挤奶水，平时要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。