请问黑豆会上火吗?

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我因为我有白头发,我妈给我煮粥,自就是从吃了黑米黑豆红豆花生桂圆红枣薏米煮的粥,我就天天上午都排泄还都是稀得一粒粒的软的那种,吃黑豆粥会上火吗?

答:

吃黑豆粥可能会上火的。黑豆性平,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等,具有降胆固醇、健脾益肾、美容保健等作用。但是,如果脾胃功能不好的人群,一次性不要吃太多。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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