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红罗卜和山药能一起吃吗
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问题详情：
一直是很喜欢吃山药的，感觉很有营养的，但是今天妈妈做饭，把山药和胡萝卜放在一起炖汤了，我不知道这两种食物能不能一起吃，我还是有些担心的，所以来咨询一下这个情况。
答：
传言说胡萝卜(红)和山药不能一起吃，胡萝卜(红)和山药一起吃会胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。，但通过科学论证，这种传言是没有科学依据的，更没有得到科学的论证，所以胡萝卜(红)和山药一起吃是没有问题的。两者搭配食用，对于女性美容养颜、瘦身消肿有一定效果。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。