大酱属于发物一类吗

8 查阅
问题详情:

本人28岁,前段时间因为自己身体的原因,所以做了一个小手术,现在一直在家里休息着,大酱属于发物一类吗?

答:

大酱不是发物。大豆经种粬的培育创造、原料解决、制大粬工序、煮沸工序,煮沸已经结束即获得熟酱,还得经高温杀菌、碾磨及防腐解决,这样不仅除去了有害成分,而且使大豆蛋白质的结构从密集变作疏松状态,蛋白质压缩酶容易踏入分子内部使消化率大幅提高。大豆再加工做成大酱,加工过程中由于酶的作用,迫使豆中更多的磷、钙、铁等矿物质被释放出来,大幅提高了人对大豆中矿物质的吸收率。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食