泡脚一定要用木桶吗

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我一直都特别喜欢养生,尤其是在冬天的时候特别喜欢泡脚。今天我在上网的时候看到说是用木桶泡脚效果最好。不知道为什么,泡脚要用木桶才效果好呢?

答:

泡脚时要选用高的木桶,这样可以盖住膝盖。因为泡脚时膝盖在外,水里的蒸汽会上升到膝盖,然后变成冷后附在上面,使膝关节受凉,时间久了,寒气渗入里面,受寒的腿会疼痛。木桶高过膝盖,然后搭上一条毛巾,整个泡脚过程腿都是暖暖的,而且热的蒸汽把整个小腿也蒸了。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科