晚上泡脚减肥吗?

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我感觉生活没什么压力,而且一直吃得好喝的好,结果整个人都胖了一圈,朋友都叫我泡脚减肥,不知道晚上泡脚减肥吗?

答:

泡脚对于有的人来说是一种生活方式,对于有的人来说是养生,对于有的人来说泡脚是为了减肥。泡脚的目的太多,针对肥胖问题而言,泡脚是可以减肥的,但是要注意泡脚的方法和泡脚时间。一、泡脚可以减肥泡脚有一定的减肥功效,虽然泡脚不能燃烧身体里的脂肪,但是泡脚可以促进机体代谢,疏通经络,改善血液循环,这对于水肿型肥胖还有虚弱型肥胖,以及血虚型肥胖等都有一定的作用,所以泡脚可以减肥。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科