减肥成功后可以正常吃饭吗
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问题详情:
减肥成功后。正常饮食,体重还在下降。难道多吃点吗。中午还吃的比较多。晚上少点,减肥成功后可以正常吃饭吗?
答:
可以减肥,但是,如果一味不吃饭会降低身体新陈代谢,不利于减肥,饥饿的时候,一下子会吃很多,会越来越肥胖的。这种减肥方式是不科学的减肥方式,如果不吃饭,短期内可以达到快速瘦身效果,长时间这样会对胃肠道造成一定的损伤,不吃饭,可能会引起胃粘膜增厚,消化不良,胃动力不足,也可能会发展成胃炎,甚至胃癌。
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