减肥饿应该怎么办？

答：

蜂蜜和柠檬一起喝可以减肥。柠檬中含有多种维生素成分和矿物质成分，有助于润肠通便，帮助体内排除毒素，起到减肥的作用，柠檬和白醋和具有帮助消化作用，可以促进脂肪消化，防止在体内堆积，蜂蜜也可以和柚子一起喝，可以促进新陈代谢和胃肠蠕动。但是不可空腹喝，以免刺激胃酸分泌过多引起腹泻的症状，最好在饭后喝一杯。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。