缺分解酶的人怎么减肥

答：

好，你之前用过什么样的减肥方法呢？可以补充左旋肉碱的，这是有利于脂肪的分解的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以，脂肪分解酶增多可以减肥和体内分解酶不足也是发胖的原因之一这是同一个问题。脂肪酶有助于减肥，适合减肥的人使用。菠萝里的脂肪分解酶很多，可以适当多吃点菠萝。尽量不要食用含油多的食物，适当的运动也可以起到减肥的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。