吃什么菜减肥刮油排便

答：

你好，拍打腹部减肥法，对减肥有一定的效果，但要因人而异，可以通过击打，促进腹部血液循环，畅通经络，有益排毒，但用力不应过大，长时间，过度击打，会对身体造成伤害。轻度的肥胖可以通过适当运动及饮食调节。重度肥胖患者，可以采用吸脂手术来减肥。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。