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请问黑豆皮能吃吗
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问题详情：
黑豆晒爆皮，然后经常吃这个皮，我想问一下黑豆皮能吃吗？经常吃与什么好处
答：
带皮吃黑豆可明显改善贫血。相信许多人都知道黑豆能够帮助身体改善贫血的现象，但若想要有明显的改善贫血的效果，还要连着黑豆皮一起吃。我国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状，希望以上回答能够帮助到大家。
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