跑步心率150正常吗
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我23岁,从今年3月份开始跑步。目标是和运动员一样把心率降下来,我听说运动员即使在跑完步心态依然在100以下,我十分仰慕。于是也开始跑,但是每次用软件测都是150左右,刚才跑完是162。
答:
窦性心动过缓是指成人心率低于60次每分。但体质好的年轻人出现这种情况也属于正常范围(指没有心慌、气短其他不适情况,没有自觉症状)。这种情况无需治疗。若有上述情况则需查明原因后进行治疗,如口服阿托品或中药的川芎等。希望以上回答能够帮助到大家,谢谢。
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