军训晒出斑了怎么办

答：

脸上长斑，如果是没有做好防晒工作的话，从现在开始起注意每天防晒，坚持使用护肤的产品，防止斑点变深。也有可能是因为内分泌的因素，就需要内调。斑点最好去皮肤科看一下，判断深度，如果比较深的话，大部分保养品都无法根治，只能通过激光这样的物理技术去除，

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。